KOJA JE TVOJA KRITIČNA TOČKA I KAKO JE SE RIJEŠITI?

Riješi Quiz i saznaj kako postići fit liniju!

KOLIKO IMATE GODINA? *

18 do 25

26 do 35

36 do 45

46 do 55

56+

KAKO BI OPISALI SVOJ OBLIK TIJELA? *

Jabuka: zadržavam višak oko središnjeg djela tijela - trbuha.

Kruška: zadržavam višak u bokovima i bedrima.

Hourglass: ramena i kukovi jednako su široki, uski struk.

Proporcionalno: moje tijelo je skladno, bez viška kilograma u bilo kojem području.

ZA KOJOM JUNK HRANOM NAJVIŠE ŽUDITE? *

Ugljikohidrati: uključujući kruh, tjesteninu i slani junk food. Ponekad se osjeća kao ovisnik.

Slatkiši i šećer: iako me traži ugljikohidrate, posebno mi se jedu slatkiši i šećer.

Čokolada: najviše imam potrebu za čokoladom.

Ništa od navedenog: stvarno nemam nikakvu želju za gore navedenim namirnicama.

KOJA TE OD NAVEDEDNIH OPCIJA NAJBOLJE OPISUJE? *

Gladna nakon obroka: nakon što pojedem konkretni obrok i dalje sam gladna - često razmišljam o hrani.

Sita nakon obroka: obično sam sita nakon što pojedem - ne razmišljam o hrani između obroka.

KAKAV JE VAŠ GENERALNI OSJEĆAJ? *

Često sam umorna čak i nakon pune prospavane noći. Znam biti razdražljiva ako preskočim obrok.

Općenito se osjećam odmorno i preskakanje obroka ne utječe na moje raspoloženje.

Vaše ime... *

Email *

Phone

Želim dobiti na mobitel SMS savjete o navikama koje nas sprječavaju da budemo fit.

Pravila privatnosti i GDPR *

Slažem se pravilima privatnosti i GDPR