★★★★★
FIT BOSS TRENING💪
20-30 MINUTA DINAMIČNI TRENINZI
DIZAJNIRANI DA TE UČINE
ZATEGNUTOM I OBLIKOVANOM U REKORDNO VRIJEME
Fit Boss metoda treninga osmišljena je kako bi se uklonila neizvjesnost iz tvojih treninga i kako bi te svaka sekunda koju provedeš vježbajući približila tvojim ciljevima za fit tijelo!
Unutar svog Fit Boss trening članstva pronaći ćeš:
🔥 Do 28 novih live video treninga na mjesec za vježbanje kod kuće i u teretani!
🔥 Posebne treninge prema kritičnim točkama za ciljanje određenih područja za trbuh, noge i stražnjicu, ruke, leđa i gornji dio tijela!
🔥 Ludu ekipu od 5 trenera koja te motivira i pokreće!!!
🔥 Brze kardio-killer treninge kada se jednostavno želiš oznojiti i ubrzati otkucaje srca!
🔥 Prati uživo treninge kada želiš vježbati sa nama u stvarnom vremenu!
🔥 Ili odaberi iz knjižnice treninga od preko 600+ snimki treninga i odradi trening kada god ti vremenski odgovara!
Najbolji dio?
Možeš se pridružiti i trenirati sa nama za samo 20 EUR tijekom 30 dana! 🔥
Znam da ćeš se zaljubiti i da ćeš se uvijek rado vraćati treningu!
Čim se prijaviš, odmah ćeš dobiti pristup svom Fit Boss trening članstvu - s treningom koji čeka da te izazove u rekordnom vremenu!
FIT BOSS TRENING
Reci
"HEJ HEJ HEJ, BAŠ SAM TEBE TRAŽILA"
ovoj metodi vježbanja koja kombinira znanost o izgradnji zategnutog i čvrstog tijela - sa stilom života moderne žene koja nema viška vremena za sebe! ⏱️
Budimo realni - nitko od nas ne želi svaki dan provoditi sate vježbajući.
I to krenuvši od mene - a ja sam netko tko voli trenirati!
Provela sam godine isprobavajući različite metode treninga, razne programe i pristupe kako bih otkrila najučinkovitiji način da izgradim oblikovano fit tijelo i da se pritom zabavim. 😉
Koncept FIT BOSS treninga rođen je iz prepreka koje sam imala kad god sam trenirala:
❌ Nisam imala 1 1/2 sat da se posvetim vježbanju svaki dan
❌ Izgubila bih motivaciju kada sam znala da me čeka super dugi trening koji moram odraditi
❌ Zatekla sam se kako vježbam manjim intenzitetom
❌ Imala sam manje energije tijekom dana nakon što sam sve potrošila na duge ne-fokusirane treninge
❌ Osjećala sam se neprestano ukočeno i iscrpljeno od pretjeranog treniranja
❌ Gubila sam puno vremena u teretani namještajući sprave, krećući se s jedne strane teretane na drugu i čekajući da sprava postane slobodna
❌ Žudila sam za jednostavnošću u svojim treninzima, ali sam i dalje željela da moji treninzi budu učinkoviti i da imam rezultate
❌Gubila sam ljubav prema vježbanju koju sam u početku imala
NEŠTO SE MORALO PROMIJENITI!
(A znala sam da sigurno nisam jedina žena koja se tako osjeća!)
IMALA SAM OGROMNU ŽELJU PRONAĆI RJEŠENJE I KREIRATI PROGRAM TRENINGA KOJI:
✅ je usmjeren na progresivno opterećenje
(Znanstveno dokazana metoda za izgradnju čistih mišića)
✅ se može odraditi u kratih 20-30 minuta
✅ je kratak, intenzivan i zabavan
✅ koristi jednostavnu, minimalnu opremu
✅ daje nevjerojatne rezultate
želim ti predstaviti...
FIT BOSS TRENING
20-30 MINUTA TRENINGA
Kombiniramo najbolje od cardio treninga i treninga snage kako bismo stvorili kratke, intenzivne treninge za izgradnju zategnutog i oblikovanog tijela u 20-30 minuta dnevno! Nema više dvosatnih treninga koji te demotiviraju da uopće počneš!
MINIMALNA OPREMA
Za vježbe se uglavnom koriste bučice (boca s vodom) i stolica (klupa). To znači da se smjestiš na jednom mjestu kod kuće (ili u teretani) i da ne gubiš vrijeme hodajući s jednog mjesta na drugo, namještavajući teške sprave ili mučeći se s teškim utezima!
OBLIKOVANJE TIJELA
KLJUČ za izgradnju čvrstog i oblikovanog tijela je trening s progresivnim opterećenjem koje potiče izgradnju čistih mišića! Stoga smo stvorili znanstveno potkrijepljene treninge osmišljene za izgradnju vitkih, snažnih, seksi mišića u rekordnom vremenu!
JEDNOSTAVNO I ZABAVNO
Svaki trening također slijedi jednostavnu formulu nekoliko različitih vježbi po 3-4 serije Svaki mjesec pronaći ćete potpuno nove treninge zajedno s knjižnicom od preko 400 treninga. Ovo su posebne 20-30 minutne vježbe za ciljanje određenih područja ili možeš uživati u brzom kardio treningu koji će ti pokrenuti srce!
TRENING ZA POSTIZANJE ZATEGNUTOG I OBLIKOVANOG TIJELA
Treniranje za postizanje fit tijela NE znači provoditi sate i sate u teretani ili skakati okolo i znojiti se kao manijak da bi vidjela rezultate!
Zapravo, upravo to može biti ono što te sprječava da napreduješ!
Evo u čemu je stvar…
Da bi imala rezultate trebaš:
🔥 Vježbati dosljedno
🔥 Slijediti učinkoviti program treninga
🔥 Voljeti svoje treninge
Pa razmotirmo ove 3 točke kako bismo otkrili zašto možda nisi vidjela napredak u prošlosti!
Prvo, kada znaš da moraš sate i sate posvetiti svome treningu - tvoja dosljednost opada, opada i paf - onda nestane! Ako ti je nemoguće uklopiti treninge, osim ako nemaš hrpu slobodnog vremena - onda se i ne trudiš, zar ne!?
Drugo, možda si do sada dosljedno vježbala - ali si radila nasumične vježbe koje nisu dizajnirane za tvoje ciljeve! Strukturirani progresivni trening je stil koji prate fit žene kako bi izgradile vitko, zategnuto i čvrsto tijelo!
Na kraju, ako ne voliš vježbanje - nikada se nećeš pojaviti s fokusom i intenzitetom koji su ti potrebni da stvarno transformiraš svoje tijelo!Želiš da tvoje vježbe budu zabavne, intenzivne i jednostavne za praćenje. Na ovaj način ćeš se pojaviti na treningu svaki put i dati sve od sebe svakom treningu i početi vidjeti rezultate!
Metoda Fit Boss treninga osmišljena je kako bi te potaknula da staviš kvačicu na sve tri točke, a da ne moraš sve sama otkriti i naučiti!
Osmislili sam kratke, zabavne, učinkovite treninge koji će te raspucati dok gradiš svoje fit tijelo i pritom se zabavljaš!
PRIJAVI SE NA FIT BOSS TRENING
Ostvari pristup svom FIT BOSS programu treninga
i idemo ostvariti zategnuto oblikovano tijelo!
(Plus dobiti ćeš besplatne bonuse) 👇
Dodali smo i ove fantastične bonuse...
#1 BONUS:
Start konzultacije 1 na 1 s ekspert trenerom u trajanju 20 min
#2 BONUS:
Print Fitness kalendar i traker
#3 BONUS:
Bikini Body program treninga za početnike
Je si li spremna trenirati kao Fit Boss?
Upoznaj naše trenere...
BURN THE WEEKEND
Coach Antonela
BURN THE WEEKEND
Coach Vanja
BOOTY BUILD S TEŽINAMA NAPREDNI TRENING
Coach Marina
KILLER ABS
Coach Saimon
BOOTY BUILD
Coach Marlene
POWER WOMAN YOGA
Coach Mima
CARDIO PARTY
Coach Saimon
MOMMY WORKOUT
Coach Marina
FIT NUTRITION
Coach Elen
TRENIRAJ MJESEC DANA ZA SAMO 20 EUR
Kada se prijaviš, imat ćeš pristup 30 dana za samo 20 EUR kako bi vježbala sa nama i zaljubila se u FIT BOSS metodu treniranja!
mjesečna članarina
Mjesec
28 NOVIH treninga
Video knjižnica s preko 600+ treninga
Videa koja možeš pratiti
Program kod kuće ili u teretani
5 ekspert trenera
6 treninga tjedno
Biraj svoj tempo vježbaj 3 do 6 x tjedno
Tjedni check-in
BONUS 1: 20 minuta Kickstart poziv s fit trenerom za pravilan start
BONUS 2: Print Fitness planer
BONUS 3: Bikini Body program treninga za početne vježbače
20 eur
polugodišnja članarina
6-mjeseci
168 NOVIH treninga
Video knjižnica s preko 600+ treninga
Videa koja možeš pratiti
Program kod kuće ili u teretani
5 ekspert trenera
7 treninga tjedno
Biraj svoj tempo vježbaj 3 do 6 x tjedno
Tjedni check-in
BONUS 1: 20 minuta Kickstart poziv s fit trenerom za pravilan start
BONUS 2: Print Fitness planer
BONUS 3: Bikini Body program treninga za početne vježbače
BONUS ZA 6 MJESECI: Vodič za aktivaciju i oblikovanje stražnjice "Booty Booster"
120 eur
99 eur
TVOJE FIT BOSS TRENING ČLANSTVO
Kada se prijaviš, postat ćeš član FIT BOSS Traininga!
Imat ćeš pristup 30 dana za samo 20 EUR ili 6 mjeseci za 99 EUR kako bi vježbala sa nama i zaljubila se u FIT BOSS metodu treniranja!
NAJČEŠĆA PITANJA
Koja je razlika između treninga kod kuće ili u teretani?
I programi treninga u teretani i kod kuće temelje se na snazi i osmišljeni su za izgradnju čistih, seksi mišića dok oblikuju tvoje tijelo na svim pravim mjestima. Program teretane koristi opremu koja se nalazi u prosječnoj teretani - uglavnom slobodni utezi i klupa. Kućni program osmišljen je za izvođenje kod kuće s bučicama (ili bocama vode) i klupom (ili stolicom).
Koja oprema mi je potrebna za treniranje kod kuće?
Program kućnog treninga koristi set bučica (boce s vodom) i klupu ili čvrstu stolicu. Preporuča se za početak 3 kg (gornji dio tijela) i 5 kg (donji dio tijela) kako bi mogla povećati intenzitet vježbanja kako postaneš jača. Upamti da kako bismo dosljedno napredovali, moramo se dosljedno postavljati izazovima - tu će utezi dobro doći.
Koja je cijena Fit Boss treninga?
Mjesečna članarina iznosi 20 EUR. Postoji i 6-mjesečna opcija za 99 EUR (746 kn) koja se naplaćuje polugodišnje.
Da li ću izgubiti pristup ako otkažem svoje članstvo?
Tvoj će pristup ostati aktivan sve dok imaš aktivno članstvo. Svoje članstvom možeš produžiti ili ga otkazati u bilo kojem trenutku kontaktom na info@befitbymarina.com.
Koliko dugo traju treninzi?
Vježbe mogu trajati oko 20-30 minuta, ovisno o mišićnoj skupini i fokusu. Ako si tek počela trenirati, samo ćeš poduzeti mjere opreza i slušati svoje tijelo. Možeš dati sve od sebe kako bi dovršila sva ponavljanja i serije i pokušala uklopiti što više vježbi koje možeš, ali ako ne uspiješ - napreduj radeći više svaki tjedan. (Postoje i nešto duži treninzi od 45 minuta kada ciljamo veću mišićnu skupinu.)
Mogu li izgraditi mišiće vježbajući kod kuće?
Apsolutno! Sve dok s vremenom napreduješ i povećavaš opterećenje kada težine postanu prelagane!
Je si li spremna trenirati kao Fit Boss?
This site is not a part of the Facebook website or Facebook, Inc. Additionally, this site is not endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.
